Все только самое модное
Что нужно о ней знать? Ореховая и арахисовая пасты с каждым днем приобретают все большую популярность. И это вовсе неудивительно: продукт максимально прост в использовании и дает быстрое чувство насыщения. Подробнее
Скромная груша, возможно, не так популярна или изучена, как ее близкий «двоюродный брат» яблоко, но у обоих фруктов много общего с точки зрения их профиля питания и преимуществ для здоровья. Подробнее
Простой в приготовлении итальянский овощной суп из томатов, моркови, кабачков и сельдерея. Ингредиенты: 1 ст. л. оливкового масла1 измельчённый лук2 измельченных зубчика чеснока3 маленькие моркови, нарезанных кубиками2 стебля сельдерея, нарезанных Подробнее
Приятная кремовая консистенция, ощущение сытости и по-настоящему томатный вкус. Даже если вы не любитель супов, предлагаем попробовать этот рецепт. Ингредиенты (на 4 порции): · томаты – 450 г · имбирь Подробнее
Красота идет изнутри и сколько не подпитывай кожу снаружи кремами, маслами и процедурами, результата не будет, если правильно не питаться. Об этом говорят врачи, передают СМИ. Чтобы кожа была молодой, Подробнее
Питательный мисо-суп, который можно дополнить тофу или вашими любимыми овощами. Ингредиенты: ½ чашки сушеных грибов шиитаке 2 листа комбу 2-4 ст. л. пасты мисо 1 чашка отваренного черного риса 1 Подробнее
Шампиньоны — самые распространенные и доступные грибы, в составе которых много витаминов, ценных веществ, органических кислот и белков. Но можно ли употреблять их в сыром виде? На этот вопрос ответила Подробнее
Осень – лучшее время, чтобы готовить выпечку с яблоками Не знаете, как приготовить вкусный и оригинальный яблочный пирог? В этом нет ничего сложного. Делимся подборкой небанальных рецептов для осеннего чаепития. Подробнее
Многие считают молоко исключительно полезным продуктом, а между тем медики говорят, что это не так. Профильные специалисты назвали главные угрозы его употребления для здоровья человека. Молоко при условии пониженного содержания Подробнее
Продолжительность жизни человека определяется многими факторами — это, кроме генетики и образа жизни, употребляемые продукты, а также частота приема пищи. Здоровое питание помогает защититься от хронических болезней и прожить дольше. Подробнее
