Все только самое модное
В ряде случаев отказ от мучного и хлеба дает оздоровительные эффекты – в частности, это способствует снижению уровня глюкозы, улучшению показателей холестерина. Мнением о том, насколько полезным может быть отказ Подробнее
Согласно только что опубликованному исследованию, дети реже воспринимают животных как пищу. И как следствие, дети считают, что употребление мяса «менее морально приемлемо», чем взрослые, говорят исследователи. Исследование, опубликованное в рецензируемом Подробнее
Яблоком или грушей никого не удивишь. Эти вкусы нам знакомы с детства. А пробовали ли вы панданус или змеиный фрукт? Какие самые необычные плоды вы знаете? Змеиный фрукт Кожура плодов Подробнее
Цветная капуста содержит много полезных веществ, а еще из нее можно приготовить большое количество интересных блюд. Попробуйте новые рецепты! Что можно приготовить из цветной капусты? Из этого овоща можно варить Подробнее
По мнению исследователей, сливочное масло и жирные молочные продукты содержат незаменимую жирную кислоту, которая способствует укреплению нашего здоровья. Многие ученые сегодня высказываются о сливочном масле как о продукте, который несправедливо Подробнее
Врач гастроэнтеролог Наталья Шустова советует людям с нездоровым ЖКТ отказаться от супов в своем традиционном рационе. Если ЖКТ человека является нездоровым, подвержен хроническим заболеваниям и нарушениям, лучше отказаться от ежедневного Подробнее
Увлечение диетами может негативно отразиться на здоровье вашего сердца. Особенно это касается тех, кто ограничивает себя в питании регулярно, потом возвращается к обычному питанию, после чего опять начинает сбрасывать вес. Подробнее
Лікар-гастроентеролог та дієтолог Нурія Діанова заявила, що вживання великої кількості фруктів здатне призвести до жирової хвороби печінки. «Якщо з’їсти занадто багато фруктів за один прийом їжі, більше 200 г, тоді Подробнее
Включение достаточного количества белка в ваш рацион может помочь вам сделать мышцы сильнее, обуздать чувство голода, ускорить восстановление после тренировки, но в больших количествах он может и навредить. Что произойдет Подробнее
Организм должен получать достаточное количество микро и макроэлементов. Я уверена, что чувство сытости от приема пищи, это тот критерий, на который нужно обращать внимание при составлении своего рациона, говорит диетолог Подробнее
